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Beste Körperfettwaage 2017 - Die besten 7 im Vergleich

TESTSIEGERP/L-SIEGER
HerstellerWithingsOmronTanitaOzeriADESoehnleTanita
ModellWS-50BF 511BC-601ZB13-WBA 914BA 1400BC-545N
BildWithings WS-50Omron BF 511Tanita BC-601Ozeri ZB13-WADE BA 914Soehnle BA 1400Tanita BC-545N
WertungHinweis zur Wertung
Wertung 3.7/5 – basierend auf 3.7 Rezensionen
getestet von
5/5stars
bestendrei.de
1,5
GUT
TESTSIEGER
09/2017
Wertung 3.7/5 – basierend auf 3.7 Rezensionen
getestet von
4/5stars
bestendrei.de
1,8
GUT
P/L-SIEGER
09/2017
Wertung 3.8/5 – basierend auf 3.8 Rezensionen
getestet von
4/5stars
bestendrei.de
1,9
GUT
09/2017
Wertung 4.1/5 – basierend auf 4.1 Rezensionen
getestet von
4/5stars
bestendrei.de
1,8
GUT
09/2017
Wertung 3.6/5 – basierend auf 3.6 Rezensionen
getestet von
4/5stars
bestendrei.de
1,8
GUT
09/2017
Wertung 3.7/5 – basierend auf 3.7 Rezensionen
getestet von
4/5stars
bestendrei.de
2,0
GUT
09/2017
Wertung 3.9/5 – basierend auf 3.9 Rezensionen
getestet von
4/5stars
bestendrei.de
1,8
GUT
09/2017
Amazon- Kundenbewertungen: 1120 Bewertungen3.5 von 5895 Bewertungen3.5 von 5142 Bewertungen3.5 von 596 Bewertungen4 von 5146 Bewertungen3.5 von 5169 Bewertungen3.5 von 539 Bewertungen3.5 von 5
Besonderheiten:WLAN-Sync
Personenerk.
iOS Health Support
Bioelektrische ImpedanzanalyseBioelektrische ImpedanzanalyseDie Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) dient der Bestimmung der Körperzusammensetzung von Menschen. Quelle: Wikipedia
KalorienbedarfKalorienbedarfTäglicher Kalorienbedarf
KalorienbedarfKalorienbedarfTäglicher Kalorienbedarf
Tap-on-Technik
max. Tragkraft:180 kg150 kg150 kg200 kg150 kg150 kg150 kg
Feineinteilung:100 g100 g100 g100 g100 g100 g100 g
Speicherplätze:8448285
Material:SicherheitsglasKunststoff
Edelstahl
Kunststoff
Edelstahl
SicherheitsglasHolzSicherheitsglasKuststoff
Gewichtseinheiten:kg / lb / stkgkg / lb / stkg / lbkg / lb / stkg / lbkg / lb / st
Anzeige:LCDLCDLCDLCDLCDLCDLCD
Abschaltautomatik:
Memory-Funktion:
zu Amazon.de:Zum AngebotZum AngebotZum AngebotZum AngebotZum AngebotZum AngebotZum Angebot

Testsieger 2017: Withings WS-50

bestendrei.de
1,5
GUT
TESTSIEGER
Bewertung
Withings WS-50
Dank der Personenwaage Withings WS-50 Smart Body Analyzer haben Sie Ihr Gewicht und viele weitere interessante Maße stets im Blick. Die zahlreichen Features machen das Gerät besonders attraktiv und beliebt.
FUNKTIONEN
HANDHABUNG
VERARBEITUNG
Withings WS-50
Die Personenwaage Withings WS-50 Smart Body Analyzer in Schwarz ist mit vielen verschiedenen Features ausgestattet. Sie zählt zu den Multifunktionswaagen und bietet neben der Messung vom Körpergewicht auch die Messung der Herzfrequenz, des Körperfettes und der Luftqualität. Bis zu acht Personen können von der Personenwaage automatisch identifiziert werden. Das Produkt ist WiFi und Bluetooth-fähig. Das große Display mit den Maßen 2,4×1,6 Zoll ist mit einer Hintergrundbeleuchtung ausgestattet. Zusätzlich gibt es über 60 Apps, die mit der Multifunktionswaage kompatibel sind. Zum Lieferumfang gehören praktischerweise auch die Teppichfüße, um eine gewisse Präzision bieten zu können, wenn die Waage auf den Teppich oder einen Läufer gestellt und benutzt wird. Vier Batterien AAA, die im Lieferumfang enthalten sind, sind notwendig, um die familienfreundliche Personenwaage zu betreiben. Ganz gleich, ob mit dem iPad, dem iPod touch, dem iPhone, mit iOS 6.0-basierten Geräten oder Bluetooth-fähigen Android Smartphones und Tablets mit Android 2.3.3 können Sie die vielen Apps nutzen und im Endeffekt profitieren.
Withings WS-50
Die Multifunktionswaage Withings WS-50 Smart Body Analyzer in Schwarz macht einen sehr soliden und hochwertigen Eindruck. Auf jedem Fall bietet es sich vor der ersten Anwendung an, die Kurzanleitung des Produktes durchzulesen. Es gibt doch viele Features, die die Waage bietet. Das macht sie erst so richtig interessant. Gerade einmal vier normale AAA-Batterien werden für den Betrieb benötigt. Sie lassen sich besonders einfach einsetzen und schon kann es losgehen. Besonders erwähnenswert ist, dass die Personenwaage das Gewicht, den BMI und das Körperfett misst. Es sind somit stets alle Werte unter Kontrolle. Mit der Funktion Position Control wird der Nutzer darauf aufmerksam gemacht, wenn er auf der Waage nicht geradesteht. Ebenfalls wird der Ruhepuls problemlos gemessen. Dank der Funktion können Nutzer kontrollieren und überschauen, ob sich das Fitness-Niveau verbessert hat. Sehr schön und praktisch sind die vielen verschiedenen Gesundheits-Apps, die angeboten werden. So können Sie Ihr Wunschgewicht verfolgen und vielleicht schon bald erreichen. Ein weiteres schönes Extra ist, dass es eine Meldung gibt, wenn die Raumluft verbessert werden sollte. Zusätzlich wird die Raumtemperatur überwacht.
Fazit
FUNKTIONEN
HANDHABUNG
VERARBEITUNG
PREIS/LEISTUNG
GESAMTWERTUNG
1,5
Mit der hochwertigen Multifunktionswaage Withings WS-50 Smart Body Analyzer in Schwarz haben Sie einen guten Griff gemacht. Diejenigen, die von einer Personenwaage mehr als nur das Messen vom Körpergewicht erwarten, sind mit dem Produkt sehr gut beraten. Sie haben ständig Ihren BMI, das Körperfett und das Gewicht im Blick. Die zusätzlichen Apps runden das Gerät erst richtig ab.

Preis/Leistungs-Sieger: Omron BF 511

bestendrei.de
1,8
GUT
P/L-SIEGER
Bewertung
Omron BF 511
Das Omron BF 511 ist ein professionelles Körperfettanalysegerät für die ganze Familie, das mit Hilfe von 8 Sensoren u.a. das Gewicht, den Körperfettanteil, die Muskelmasse, den BMI und den Kaloriengrundumsatz ermitteln kann. Es verfügt über Speicherplätze für 4 Personen sowie einen Gastmodus und eignet sich bereits für Kinder ab 6 Jahren.
FUNKTIONEN
HANDHABUNG
VERARBEITUNG
Omron BF 511
Das Omron BF 511 ist ähnlich hochkarätig ausgestattet wie ein professioneller Body-Monitor in Arztpraxen. Das Körperfettanalysegerät misst im 4-Punkt-Verfahren ( Hände und Füße) mithilfe von 8 Sensoren relevante Werte wie den Körperfettanteil, die Skelettmuskelmasse, den Body-Mass-Index, das Gewicht und den Kaloriengrundumsatz. Nach der vorherigen Angabe persönlicher Daten wie Geschlecht, Alter und Größe liefert es dem Benutzer eine Beurteilung wichtiger Gesundheitsindikatoren, die ihm hilft, Fett abzubauen oder Muskelmasse aufzubauen. Dank einer speziellen technischen Justierung eignet sich dieses Gerät sogar für Kinder ab 6 Jahren. Die Eltern haben somit frühzeitig die Möglichkeit, einem aus einer Fehlernährung oder Bewegungsmangel resultierenden Übergewicht der Kinder entgegenzuwirken. Die Bedienung des Omron BF 511, das über Datenspeicher für 4 Personen und einen Gästemodus verfügt, ist dank der logischen Menüführung besonders einfach. Das Gerät eignet sich für ein Maximalgewicht von 150 kg und wird mit 3 Jahren Herstellergarantie ausgeliefert. Das Omron BF 511 ist ein technisch ausgereiftes Körperfettanalysegerät, das aus einem Fußteil und einem ausziehbaren Handstück besteht, in dem das Bedienteil mit einem Display integriert ist.
Omron BF 511
Durch eine logische Menüführung ist eine leichte Handhabung gewährleistet, die auch in der beiliegenden Bedienungsanleitung gut erklärt wird. Ein von 8 Sensoren abgesonderter nicht spürbarer, niederfrequenter Strom misst die diversen Gewebearten und deren -anteile, sodass der Benutzer u.a. Aufschluss über seinen Körperfettanteil, gefährlichem Organfett, die Skelettmuskelmasse, den BMI, das Gewicht und den Kaloriengrundumsatz erhält. Zuvor gibt jeder Benutzer bestimmte Grundwerte wie Geschlecht, Alter und Größe an, sodass das Gerät nach der Messung eine Analyse erstellen kann. Die Messung des klinisch validierten Geräts ist sehr präzise und durch die ermittelten Werte bekommt der Benutzer wichtige Informationen, um sein Gewicht zu halten oder Muskelmasse aufzubauen. Da sich 4 Personenprofile registrieren lassen, eignet sich diese Körperfettanalysewaage hervorragend für die ganze Familie. Im Gegensatz zu manch anderen Modellen kann sie bereits von Kindern ab 6 Jahren benutzt werden, was Eltern hilft, das Gewicht und den körperlichen Zustand ihres Nachwuchses im Auge zu behalten. Eine hochklassige Verarbeitungsqualität und 3 Jahre Garantie runden den sehr guten Gesamteindruck dieses Körperfettanalysegeräts ab.
Fazit
FUNKTIONEN
HANDHABUNG
VERARBEITUNG
PREIS/LEISTUNG
GESAMTWERTUNG
1,8
Das Omron BF 511 punktet mit einer sehr leichten Bedienung und der exakten und schnellen Messung zahlreicher Körperanalysewerte. Die Verarbeitungsqualität lässt auch keinerlei Wünsche offen, sodass sportlich aktive und gesundheitsbewusste Menschen die Anschaffung dieses Geräts keinesfalls bereuen werden. Es hilft dabei, das eigene Fitnesslevel im Auge zu behalten und kann auch eine enorme Motivationshilfe sein, um Gewicht ab- oder Muskelmasse aufzubauen.

Tanita BC-601

bestendrei.de
1,9
GUT
Bewertung
Tanita BC-601
Die Tanita BC-601 Innerscan ist eine einfach bedienbare und hochklassig ausgestattete Körperanalyse-Waage / Körperfettwaage, die viele Werte wie Körperfettanteil, Muskelmasse oder den BMI anzeigt. Anders als viele andere Modelle kann sie die Fett- und Muskelmasse sogar getrennt für jedes Bein, jeden Arm und den Rumpf ermitteln.
FUNKTIONEN
HANDHABUNG
VERARBEITUNG
Tanita BC-601
Vor allem Sportler, figurbewusste Menschen und alle, die ihr Gewicht reduzieren wollen, können von der Körperfettwaage Tanita BC-601 enorm profitieren. Sie arbeitet mit 8 Elektroden und der Dualfrequenztechnologie, und liefert wichtige Rückschlüsse über den aktuellen Zustand des Körpers in Bezug auf Muskelmasse, Körperfettanteil, Knochenmineralmasse, Body Mass Index und vielem mehr. Eine entsprechende Beurteilung liefert die clevere Waage gleich dazu und auch den täglichen Kalorienbedarf, den Körperwasseranteil und das metabolische Alter kann sie ermitteln. Die Handhabung ist dank des Handheld-Bedienteils besonders simpel. Die ermittelten Ergebnisse werden auf einer SD-Karte gespeichert, sodass der Benutzer die Entwicklung stets nachvollziehen kann. Im Gegensatz zu vielen anderen Körperfettwaagen arbeitet dieses Modell mit einer segmentiellen Messung. Dabei wird der elektrische Widerstand durch die Elektroden fünf mal auf unterschiedlichen Strecken gemessen, u.a. von Fuß zu Fuß oder von linker Hand zu rechtem Fuß, wodurch eine hundertprozentige Körperabdeckung erreicht wird. Andere Körperfettwaagen erreichen häufig nur eine 75%-ige Abdeckung, sodass diese Waage entsprechend genauer ist.
Tanita BC-601
Außerdem kann sie so den Fettanteil und die Muskelmasse einzeln für jedes Bein, jeden Arm und den Rumpf ermitteln. Die Bedienung und alle Funktionen werden in der mitgelieferten Anleitung ausführlich erklärt. Die Marke Tanita stellt qualitativ hochwertige Körperfettwaagen her, die auch häufig z.B. von Physiotherapeuten verwendet werden. Das hier vorgestellte Modell BC-601 Innerscan wird zügig mitsamt einer SD-Karte und einer Schnellstartanleitung geliefert. Ein ausführliches Handbuch ist auf der Speicherkarte hinterlegt; um mit der Waage zurecht zu kommen, reicht aber in der Regel die Schnellstartanleitung aus. Die Waage wirkt stabil verbaut, verfügt über Sensoren für Hände und Füße und ermittelt alle wichtigen Werte wie Körperfettanteil, Muskelmasse und BMI. Diese werden von bis zu 4 Personen auf der Karte abgespeichert und lassen sich mit der Tanita-Auswertungssoftware analysieren. In der Praxis lässt sich feststellen, dass die Messungen absolut präzise und zuverlässig sind. Die Waage kann sogar dank der segmentiellen Messung die Fett- und Muskelmasse getrennt für jedes Bein, jeden Arm und den Rumpf anzeigen. Alles in allem handelt es sich um eine hervorragende Körperfettwaage, die keinerlei Wünsche offenlässt.
Fazit
FUNKTIONEN
HANDHABUNG
VERARBEITUNG
PREIS/LEISTUNG
GESAMTWERTUNG
1,9
Die Tanita BC-601 Innerscan punktet mit einer präzisen Messung aller relevanten Werte wie Körperfett, Muskelmasse, BMI u.v.m. sowie einer einfachen Handhabung und hervorragenden Verarbeitungsqualität. Alle, die ihren Körper in Hinblick auf Gewicht, Körperfettanteil, Muskelmasse etc. im Auge behalten wollen, können von dieser Waage enorm profitieren.
Körperfettwaage – Ratgeber/Kaufberatung
kaufberatung
Allgemeine Informationen
Wenn Sie wirklich erfolgreich abnehmen möchten, dann werden Sie um den Erwerb einer Körperfettwaage wohl kaum herum kommen. Nur mit einer Körperfettwaage wird es Ihnen möglich sein festzustellen, ob Sie beim Abnehmen auch tatsächlich Körperfett verloren haben, oder ob der Gewichtsverlust lediglich durch den Verlust von Wasser oder sogar Muskeln zustande kommt. Nun hält aber nicht jede Körperfettwaage das, was sie verspricht, deshalb fällt es vielen Mensch gar nicht so einfach, eine geeignete Körperfettwaage zu finden. Häufig ist das Problem, dass die Waage nur äußerst ungenaue Werte darstellt oder diese zwischen mehreren aufeinanderfolgenden Wiegevorgängen deutlich schwanken können.

Was genau ist eine Körperfettwaage?

Bei einer Körperfettwaage, die vielen Menschen auch unter dem Begriff Körperanalysewaage bekannt ist, handelt es sich um eine Personenwaage, die mehr kann, als nur das Körpergewicht anzuzeigen. Neben dem Gewicht können Sie von einer Körperfettwaage den Anteil von

1. Körperfett
2. Muskelmasse
3. Wasser

im Körper messen und auf einem Display übersichtlich anzeigen lassen. Die Messung dieser Werte erfolgt mithilfe eines schwachen Stroms, der über Elektroden in der Standfläche der Waage durch den Körper geleitet wird. Da Körperfett, Muskelmasse und Wasser jeweils einen anderen Widerstand haben, ergibt sich somit durch Berechnungen die verschiedenen Anteile im Körper. Je nach Messmethode oder Qualität der Körperfettwaage können die Messergebnisse mehr oder weniger genau angezeigt werden. Hochwertige Körperfettwaagen werden unter anderem von solchen Herstellern wie Soehnle, Omron, Korona oder Tanita angeboten.
Kriterien/Kaufberatung – Worauf achten im Körperfettwaage Test?
Wie sinnvoll ist eine Körperfettwaage wirklich?
In nahezu jedem deutschen Haushalt findet man mittlerweile eine Personenwaage. Viele davon sind keine klassischen Personenwaagen, sondern Körperfettwaagen. Immerhin wollen inzwischen immer mehr Menschen nicht nur ihr Gewicht wissen, sondern auch, wie viel Körperfett und Wasser sie im Körper haben. Aber wie sinnvoll ist es eigentlich, sich eine Körperfettwaage zu kaufen? Lohnt sich der Kauf wirklich, oder ist das Geld an anderer Stelle womöglich doch besser angelegt?
Was genau macht eigentlich eine Körperfettwaage?
Bevor Sie sich die Frage stellen, ob die Anschaffung einer Körperfettwaage überhaupt sinnvoll ist, sollten Sie erst einmal wissen, was genau dieses Gerät eigentlich genau macht. Schon der Name der Körperfettwaage lässt vermuten, dass mit dieser besonderen Art der Personenwaage das Körperfett ermittelt werden kann. Über Elektroden in der Waage wird ein schwacher Strom durch den Körper geleitet, aus dem anschließend der Körperfettanteil im Körper errechnet wird. Allerdings bedeutet „errechnet“ nicht etwa, dass Sie sich zu 100 Prozent auf diese Werte verlassen sollten, denn diese Art der Messung geht weit an einer genauen Messung vorbei. Vielmehr handelt es sich dabei um eine erfahrungsgemäße Schätzung auf Basis des gemessenen Stromwiderstands, der Körpergröße, des Alters und des Gewichts. Zudem sind viele handelsübliche Körperfettwaagen nicht in der Lage, das besonders kritisch zu betrachtende Bauchfett gesondert auszuweisen.

Die Werte, die Sie einer klassischen Körperfettwaage entlocken können, entsprechen in der Regel nicht denen einer medizinischen Untersuchung., denn medizinisches Equipment, welches in der Lage ist, das im Körper enthaltene Körperfett detailliert zu ermitteln, kosten in der Regel weit über 10.000 Euro. Umso verständlicher ist es dann auch, dass eine handelsübliche Körperfettwaage um 50 Euro keine ebenso genauen Werte ausgeben kann. Deshalb sollten Sie sich niemals hundertprozentig auf die Werte einer Körperfettwaage verlassen.

Nun ist die Frage, ob die Anschaffung einer Körperfettwaage sinnvoll ist oder nicht, damit allerdings noch nicht beantwortet. Zunächst ist es wichtig, dass Sie wissen, worauf es bei der Auswertung der von der Körperfettwaage ausgegebenen Werte ankommt und wie Sie diese interpretieren müssen. Generell kommt es natürlich erst mal darauf an, ob der Körperfettgehalt denn zu- oder abnimmt, was viel wichtiger ist als der gerade angezeigte Wert für sich allein. Um die Körperfettwaage sinnvoll einzusetzen, sollten Sie deshalb folgende Ratschläge beherzigen:

1. Führen Sie die Messung immer zur gleichen Zeit durch. Idealerweise wählen Sie dazu den Zeitpunkt zwischen dem Aufstehen beziehungsweise dem Besuch der Toilette und dem Frühstück.
2. Stellen Sie sich immer mehrmals, mindestens jedoch dreimal, auf die Waage. Nehmen Sie anschließend den Mittelwert aller angezeigten Werte, da Messfehler häufig zu Schwankungen führen können.
3. Bevor Sie die Körperfettwaage betreten, sollten Sie darauf achten, dass sowohl die Hände als auch die Füße trocken sind. Feuchtigkeit würde den Widerstand erhöhen und somit die Messwerte verfälschen.
4. Führen Sie die Messung nicht nach einer langen Nacht oder nach dem Sport durch, da ein erhöhter Wasserverlust die Werte ebenfalls verfälschen würde.
5. Fixieren Sie sich niemals auf den genommenen Werte, sondern versuchen Sie, daraus einen Trendverlauf zu erkennen.
Welche Körperfettwaage ist am besten geeignet?
Immer wieder stellen sich Verbraucher die Frage, welche Körperfettwaage eigentlich die beste ist. Generell kann diese Frage aber nicht pauschal beantwortet werden, denn jeder Mensch hat seine eigenen Anforderungen und nicht jede Körperfettwaage ist für jeden gleichermaßen gut geeignet. Es gibt aber durchaus ein paar Faktoren, die man beim Kauf einer Körperfettwaage beachten sollte. Dies sind zum Beispiel

- Genauigkeit
- Kontinuität
- Funktionen
- Bedienung
- Tragkraft
Genauigkeit
Das Wichtigste überhaupt bei einer Körperfettwaage ist ihre Genauigkeit. Wenn Sie zu einer Körperfettwaage greifen, die nur ungenaue Messergebnisse liefert, bringen auch alle anderen Faktoren nichts. Achten Sie deshalb auf die Angabe der Genauigkeit des angewendeten Messverfahrens. Besitzt die Körperfettwaage zusätzliche Handsensoren, dann wird die Genauigkeit dadurch für gewöhnlich nochmals erhöht.
Kontinuität
Damit die Genauigkeit der Körperfettwaage überhaupt Sinn macht, sollte die Waage kontinuierlich genaue Werte ausgeben und nicht etwa unter gleichen Bedingungen jeden Tag einen völlig anderen Wert anzeigen. Gewisse Schwankungen sind generell nicht zu vermeiden. Jedoch sollten die Messergebnisse zumindest nah beieinander liegen und nicht zu stark voneinander abweichen.
Funktionen
Bei den meisten Körperfettwaagen sind lediglich die wichtigsten Grundfunktionen enthalten:

- Körperfett
- Muskelmasse
- Trockengewicht

Viele Modelle besitzen sogar einen Speicher, in dem die Messwerte der letzten Tage oder Wochen gespeichert werden. Weitere Funktionen, wie zum Beispiel die Möglichkeit, die Werte am Computer auslesen und auswerten zu können oder das Stoffwechselalter bestimmen zu können sucht man meist jedoch vergeblich. Es gibt aber durchaus einige wenige Körperfettwaagen, die über weitergehende Funktionen verfügen, die eine langfristige Auswertung möglich machen.
Bedienung
So viele oder wenige Funktionen eine Körperfettwaage auch haben mag, sie sollte stets einfach und leicht verständlich zu bedienen sein.
Tragkraft
Gewöhnliche Personenwaagen und auch handelsübliche Körperfettwaagen kommen in der Regel auf eine maximale Tragkraft von bis zu 150 Kilogramm. Sollten Sie also ein wenig mehr auf die Waage bringen, dann sollten Sie nach einem Modell Ausschau halten, welches eine höhere Tragkraft aufweist. Achten Sie darauf, dass auch das Display entsprechend höhere Werte darstellen kann, denn nur, weil eine bis zum Beispiel 200 Kilogramm belastbar ist, ohne zu brechen, bedeutet dies nicht automatisch, dass auch das Display Werte bis 200 Kilogramm darstellt.
Wie zuverlässig ist eine handelsübliche Körperfettwaage?
Das wohl größte Problem, das eine handelsübliche Körperfettwaage aufweist, ist die Schwankung zwischen mehreren Messungen. Doch nicht nur von einem auf den anderen Tag kann es zu teils enormen Schwankungen in den Messwerten kommen, auch innerhalb eines Tages oder sogar, wenn Sie sich beispielsweise fünf Mal hintereinander auf die Körperfettwaage stellen. Vor allem, wenn Sie mehrfach über den Tag verteilt messen, kann es zu erheblichen Unterschieden in den Messwerten kommen. Deshalb sollten Sie nach Möglichkeit immer zur selben Zeit eine Messung durchführen. Wie bereits zuvor erwähnt ist der ideale Zeitpunkt morgens nach dem Aufstehen und der Morgentoilette.

Eine gewöhnliche Körperfettwaage hat meist nur zwei oder vier Sensoren, über welche der Strom lediglich über die Beine durch den Körper geleitet wird. Etwas hochpreisigere Körperfettwaagen besitzen jedoch auch noch zusätzliche Sensoren, über welche auch Strom durch die Hände geleitet wird. Dadurch wird die Messgenauigkeit deutlich erhöht.
Sportlermodus – was bringt er?
Wenn Sie sich ein wenig ausgiebiger mit den verschiedenen Körperfettwaagen auf dem Markt auseinandersetzen, werden Sie schnell feststellen, dass es Körperfettwaagen gibt, die einen speziellen Sportlermodus besitzen. Aber welchen Zweck erfüllt dieser Modus, wenn man doch eigentlich nach dem Sport keine Messung durchführen soll?

Eine direkte Messung des im Körper enthaltenen Fettanteils ist mit einer gewöhnlichen Körperfettwaage nicht möglich. Die Ermittlung eines ungefähren Wertes findet auf Basis des Körperwiderstands statt. Sportler haben normalerweise immer deutlich mehr Muskeln im Körper als „Normalsterbliche“, weshalb alleine das Körpergewicht bei der Messung nicht ausreicht. So kann ein Mann, der ein Gewicht von 100 Kilogramm auf die Waage bringt, durchaus sportlich, durchtrainiert und muskulös sein, er kann aber auch übergewichtig sein und die meiste Zeit des Tages auf dem Sofa verbringen. Durch den höheren Muskelanteil würde eine gewöhnliche Körperfettwaage schlichtweg falsche Messwerte liefern. Damit dies jedoch nicht geschieht, verfügen einige Körperfettwaagen über einen Sportlermodus, der den höheren Muskelanteil direkt berücksichtigt und so noch genauere Messungen ermöglicht.
Wann ist von der Benutzung einer Körperfettwaage abzuraten?
Grundsätzlich kann eine Körperfettwaage von jedem genutzt werden, also von übergewichtigen Menschen ebenso wie von schlanken oder durchtrainierten Menschen. Schwangere Frauen und Menschen, die einen Herzschrittmacher tragen, sollten hingegen grundsätzlich von der Benutzung einer Körperfettwaage absehen.

Bei Mensch mit einem Herzschrittmacher ist zu beachten, dass die Körperfettwaage dadurch funktioniert, dass ein schwacher Strom durch den Körper geleitet wird. Gesunden Menschen kann dadurch überhaupt nichts passieren. Der Herzschrittmacher jedoch könnte durch die Spannung einen Schaden erleiden.

Bei Schwangeren hingegen ist zwar generell von keinem Risiko auszugehen – weder für die werdende Mutter noch für das Baby. Allerdings besteht während einer Schwangerschaft eine deutliche Erhöhung der Wassereinlagerung, was durch das Fruchtwasser zusätzlich erhöht wird. Die Messwerte der Körperfettwaage könnten daher überhaupt nicht mehr ausgewertet werden.

Einige Hersteller weisen auch darauf hin, dass ihre Körperfettwaagen nicht von Kindern unter 6 Jahre benutzt werden sollen. Auch Menschen mit Implantaten am oder im Körper sollten von der Benutzung einer Körperfettwaage absehen.
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